Le Mantra de ... Marion Weber
Marion, quelle est ton histoire avec le yoga ? Quel type de yoga pratiques-tu ?
J’ai découvert le yoga en 2017, quand j’étais à la recherche d’un sport pour me détendre, c’est le moment où je bossais sur la création d’Oden et j’avais besoin de “m’aérer le cerveau”. J’ai commencé dans la petite salle juste en bas de là où j’habitais, Triniyoga rue d’Enghien. C’était tout petit mais les profs étaient super. J’y suis allée de 1 à 3 fois par semaine pendant 2 ans quasiment. Depuis je pratique seule le matin et j’adore ça !
Quel est ton mantra (la petite phrase qui ne te quitte pas) ?“Regardez profondément la nature, et alors vous comprendrez tout beaucoup mieux”. Albert Einstein
Ce que tu aimes dans le yoga ? Tes postures ou asanas préférés ?Prasarita Padottanasana
Ta bible (yoga ou bien être) ?Traité d’Aromathérapie de Michel Faucon, c’est la bible des huiles essentielles, huiles végétales et hydrolats aromatiques !
Ta (green) routine ? Ou ton secret pour être aussi rayonnante ?40 min de yoga au lever ! Et aussi un travail passionnant ;)
Ton shot de bonheur ?Caresser un chat (ou un chien ou n’importe quel autre animal)
Les grigris qui ne te quittent pas ?Mon téléphone est le seul objet qui ne me quitte jamais…
Ta destination favorite pour une retraite de yoga ? Ou ton secret spot pour un break à l’écart de l’agitation ?En Inde, à Rishikesh, là où j’ai découvert le yoga. Fabuleux !